De voortgang van je dieet of beweging wil je natuurlijk bijhouden. Wanneer je resultaat ziet is het eenvoudige een gezonde levensstijl te behouden. Koop daarom vooral een weegschaal om je voortgang te meten. Je hebt al een weegschaal vanaf €14,95 bij MediaMarkt. Vandaag besteld, is morgen in huis. Let op: doe je aan krachttraining? Dan kan je juist in gewicht toenemen. Spieren wegen namelijk meer dan vet.